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小伙子快跑!凤凰街开展公益轮滑培训

发布时间:2022-06-08  分类:北京房产  作者:admin  浏览:4196

【来源:读书专网_光明】为促进辖区青少年身心健康发展,营造关爱未成年人的良好氛围,近日,光明区凤凰街道在凤凰社区开展了“爱运动,快乐‘滑’”系列公益轮滑培训活动。辖区10名“小粉丝”参加了培训。本次公益轮滑培训面向辖区5-16岁儿童,共20课时。参赛者需自备轮滑装备,包括头盔、护腕、护肘、护膝等。据了解,轮滑是一项全身运动,能增强人体的平衡能力,集力量、速度、协调、柔韧于一体。要熟练掌握这项运动技能,需要周期性的训练。在活动现场,教练先带着孩子们进行热身,然后根据每个孩子的实际情况,围绕直滑、弯道滑、起跑技术三个轮滑基本功进行因材施教。对于“零基础”的孩子,基本动作如立正、高抬腿、八字走、刹车、滑行等都是教出来的。对于基本功扎实的孩子,直接进行曲线滑冰训练,指导他们学习一些花样滑冰的技巧。记者在现场看到,有的孩子像憨厚的“小企鹅”一样摇摇摆摆,小心翼翼地向前滑行;有的孩子干脆蹬到一边,直直地往前滑;也有基本功扎实的孩子游刃有余,叠腿抬膝,像蛇一样蜿蜒穿过训练场。现场充满了欢乐和激动。“在北京冬奥会上,看着运动员们在赛场上以优美的姿态像雄性北京信息鹰一样翱翔,真的很酷!我长大后要代表国家参加冬奥会,为国争光!”蓝盔儿童眼里闪着自信和决心,对记者说。凤凰街道相关负责人表示,凤凰街道将通过公益培训,为辖区青少年儿童开展轮滑、武术、跳绳等项目活动,丰富孩子们的精神文化生活,让孩子们养成热爱运动的良好习惯,帮助未成年人健康成长。编辑刘审核谭凤喜(作者:深圳特区报记者王奋强通讯员文/图)